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お散歩と今日の晩ごはん

今日は旦那さんが休みだったので
午後からお出かけしてきました^^


まずは銀行へ行って振込みを2件。
うち1件は警察への罰金です(´Д`。)

先日旦那さんとお出かけしてた時に
信号無視で白バイに御用となりました。笑
無視っていっても黄色→赤に変わって
すぐだったんですけどね・・・。はぁ。


そのあとは最近ちょくちょく行ってる
近くの市営公園へ♪
かっちゃんが産まれてから旦那さんと
行くのは初かも*^^


16032203.jpg
注)前回の散歩の時と同じ服ですが、
画像使い回しではありません。笑


髪型がハートに見える・・・。笑
くせ毛で自然とこうなるんです~。

ちなみに服はユニクロです。
ユニクロのベビー服かわいいし
安いしおすすめです^^


今日もいい天気で散歩日和でした*


ベンチでコンビニで買ったパンや
お菓子を食べてまったりと。

途中かっちゃんがグズったので授乳。
その間旦那さんは「走ってくる!」
と公園を2周ほど^^;

そんなお散歩でした。どんなやねん。笑




久~しぶりに晩ごはんネタです。

16032201.jpg

納豆の天ぷら、ぶりの塩焼き、サラダ、
ほうれん草の胡麻和え、もずくスープ、
炊き込みご飯 です。


以前旦那さんの尿酸値が高いという
記事を書いたことがありますが、
33w1d プリン体について
(↑クリックで記事に飛びます)
今日旦那さんが
「納豆って尿酸値を下げるんだって!」
と言いました。
どうやらネットの情報で見かけたみたい。

というわけで今日からできるだけ
料理に納豆を取り入れてみようと
思ったわけです。

旦那さんは納豆があんまり
好きじゃなくて、今まであんまり
食卓に登場してなかったのです。
でも食べれなくはないので、
時々納豆の味噌汁などは作って
ました。
記事を読んで納豆を食べる気
マンマンになったみたい♪
私もできるだけ食べやすいように
工夫して料理してみよう!

納豆の天ぷらは
納豆2パックに細かく切った
ちくわ2本、卵1個、小麦粉少々を
よ~く混ぜます。
フライパンに少量の油で揚げ焼き
にしたら出来上がり。
ポン酢を付けて食べました。

旦那さんは何も言ってないけど、
きっとおいしく食べてくれたと
思います・・・。笑

ほうれん草の胡麻和えには
砂糖の代わりに甘酒を入れました。
甘酒、料理にも活躍中です^^
毎晩飲むのも続いてます~。




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Category: 育児

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